「愛って何だろう？」

そんな疑問を抱いたことはありませんか？エーリヒ・フロムの『愛するということ』は、そんな根本的な問いに向き合った名著です。

多くの人が「愛は自然に生まれるもの」だと思っていますが、フロムは違います。彼は愛を「技術」として捉え、学び、練習することで身につけられるものだと考えました。

はじめに

「男と女は違う」という言葉を聞いたことがある人は多いでしょう。でも、なぜ違うのか、どこが違うのかを具体的に説明できる人は少ないかもしれません。

実は、男女の違いには生物学的な理由があります。何万年もの進化の過程で、男性と女性はそれぞれ異なる役割を担ってきたため、思考パターンや行動様式に違いが生まれたのです。

世良サトシ『脳のバグらせ方 脳がわかれば恋は作れる』は、無意識の働きや進化に由来する本能が、判断や関係性に与える影響を端的に示す。以下では、主要な論点を整理し、実務的な活用の視点を添える。

1. 顕在意識と潜在意識――行動の多くは無意識が決める 🔎

私たちが自覚できる思考は限定的であり、意思決定の多くは潜在意識の自動処理に依存する。説明できない好悪の感情や直感は、過去の経験と本能的判断の合成として理解できる。対人場面では、言語化されない情報への配慮が結果を左右する。

「愛している」と言っているのに、なぜか相手に伝わらない。そんな経験、ありませんか？

実は、愛の伝え方には人それぞれの「好み」があります。相手が求める愛情表現を理解することで、関係性は劇的に改善するのです。

今回は、ゲーリー・チャップマン博士の『愛を伝える５つの方法』を参考に、効果的な愛情表現のコツをお伝えします。

なぜ人は特定の人に惹かれるのか？この永遠の疑問に、進化論の父ダーウィンの理論で答えたのが『モテるために必要なことはすべてダーウィンが教えてくれた』です。

恋愛を進化心理学の観点から科学的に分析したこの本は、単なる恋愛テクニック本ではありません。人間の恋愛行動の背景にある進化的な理由を解き明かし、なぜ魅力的な人に惹かれるのかを論理的に説明しています。