「愛されたい」「理想の相手に出会いたい」
人は愛を渇望しながら、愛することに失敗し続けている。観察してきた範囲でも、これに例外はほとんどない。
なぜか。
エーリヒ・フロムの『愛するということ（The Art of Loving）』は、その原因を一行で言い当てている。私たちは「愛の問題」を「対象の問題」だと勘違いしている、と。
「良い相手さえ見つかれば、自然と愛せる」という考えは、絵の技術がないのに「良いモデルさえいれば傑作が描ける」と言っているのと変わらない。
フロムは断言する。愛は感情ではなく、習得すべき技術であると。
愛は「技術」である
フロムの定義はこうなる。
愛とは、特定の人間に対する関係ではなく、世界全体に対する態度、性格の方向性のこと。
つまり愛は、見返りを求める取引でも、降って湧く情熱でもなく、能動的な活動になる。ピアノの演奏や医学の習得と同じく、理論を学び、修練を積まなければ身につかない。
「出会い」を探し続ける人間が多く、「技術」を磨く人間が少ない。愛の市場の構造は、ずっとこのままになっている。
愛を構成する四つの要素
では、愛という技術には何が要るのか。フロムは四つを挙げる。
一、配慮（Care）
愛する者の生命と成長を、積極的に気にかけること。
花を愛していると言いながら水やりを忘れる人は、花を愛していない。愛は気持ちではなく、関心と労力の形で表れる。
二、責任（Responsibility）
外から課された義務ではなく、相手のニーズに対する自発的な応答のこと。「あなたのことに、私は応える」という構えになる。
三、尊敬（Respect）
相手をありのままに見て、その人がその人らしく成長することを願うこと。「私の思う通りになれ」という支配の対極にある。
恐怖のあるところに、尊敬は存在しない。
四、知（Knowledge)
表面を知ることではなく、核心に触れること。自分の偏見をいったん置いて、相手の立場に立てたとき、初めて人は人を理解する。
「未熟な愛」と「成熟した愛」
フロムの区別は、身も蓋もないほど明快になる。
- 未熟な愛──「あなたが必要だから、あなたを愛する」（依存）
- 成熟した愛──「あなたを愛しているから、あなたが必要だ」（自立)
孤独を埋める道具として相手を使うのは、愛の顔をした依存になる。一人でも生きていける二人が、それでも共に生きることを選ぶ。成熟した愛は、その順序でしか成立しない。
まず、自分を愛せるか
自己愛は利己主義とは別物になる。
自分自身を愛せない人間は、他人も愛せない。自分の人生を肯定できる人間だけが、欠乏からではなく、余剰から人に注げる。
「愛されたい」が先に立つうちは、まだ取引の発想の中にいる。
効率の時代に、愛の技術を
現代は、愛を阻む環境が揃っている。効率主義、消費文化、コスパで測られる人間関係。
そんな時代だからこそ、技術としての愛に意味がある。
- スマホを置いて、目の前の相手に全神経を注ぐ
- すぐに結果を求めず、関係が育つ時間を待つ
- 傷つくことを恐れず、自分から先に信じる
どれも地味で、どれも難しい。技術と呼ばれる理由がそこにある。
まとめ
愛は、空から降ってくる幸運ではない。日々磨き上げる能力になる。
「愛されること」を待つ受動の姿勢を降りて、「愛すること」の練習を始める。
その技術が身についたとき、相手が変わったわけでもないのに、世界の色は変わって見えるはずだと思う。