時間管理

「いつまでも若くありたい」 誰もがそう願います。テレビやSNSでは、アンチエイジングの化粧品やサプリメントの広告が溢れています。 しかし、少し立ち止まって考えてみてください。 しわを減らすことや、白髪を隠すことに必死になるあまり、「今ある若さ」という最強のエネルギーを使うことを忘れていませんか？ ...