
メタ認知:「自分を空から眺める」能力が、仕事もメンタルも劇的に変える
あなたは、サッカーの試合を「ピッチ上の選手」として見ていますか? それとも「観客席」や「ドローン」の視点で見ていますか? 仕事ができる人、メンタルが安定している人、学習が早い人。 彼らに共通しているのは、**「自分自身を上空から客観的にモニタリングする能力」**が高いことです。 ...

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