メタ認知と自己成長

メタ認知:「自分を空から眺める」能力が、仕事もメンタルも劇的に変える

あなたは、サッカーの試合を「ピッチ上の選手」として見ていますか? それとも「観客席」や「ドローン」の視点で見ていますか? 仕事ができる人、メンタルが安定している人、学習が早い人。 彼らに共通しているのは、**「自分自身を上空から客観的にモニタリングする能力」**が高いことです。 ...

2025年8月30日 · 3 分 · 1255 文字 · Kujo 九条