ヘルスケア・アンチエイジング

「最近、やる気が出ない」 「昔より疲れやすい」 「些細なことで苛立つ」 それは年齢のせいでも、性格のせいでもなく、体の中を流れる化学物質──ホルモンの仕業かもしれない。 ...

世界中どこを見ても、女性のほうが男性より長生きになる。 生物学的な理由や喫煙率の違いなど諸説あるが、心理学の側から見ると、興味深い仮説が一つある。 ...

鏡を見るたびにシワを数え、白髪を見つけては溜め息をつく。「あの頃はよかった」と過去の写真を眺める。 そんな日々を送っているなら、一度立ち止まったほうがいい。 ...

「いつまでも若くありたい」 誰もがそう願う。テレビとSNSには、アンチエイジングの化粧品とサプリの広告が溢れている。 だが、少し立ち止まって考えてみてほしい。 ...