ホルモンと健康マネジメント

男と女を操る「ホルモン」の正体:テストステロンとエストロゲンを味方につける

「なんだか最近、やる気が出ない」 「昔より疲れやすくなった」 「些細なことでイライラしてしまう」 それは年齢のせいでも、性格のせいでもなく、体の中を流れる化学物質**「ホルモン」**のしわざかもしれません。 私たちの体つき、思考、行動、そして「モテ(魅力)」に至るまで、実はホルモンに支配されています。 ...

2025年5月10日 · 3 分 · 1299 文字 · Kujo 九条
奉仕と寿命

なぜ女性は長生きなのか?「奉仕」が寿命を延ばす科学的理由

世界中どこを見ても、女性の方が男性より長生きです。 生物学的な理由や喫煙率の違いなど諸説ありますが、心理学的な側面から非常に興味深い仮説があります。 ...

2025年2月14日 · 3 分 · 1055 文字 · Kujo 九条
若さとエイジング

アンチエイジングという病:若さに執着して「今」をドブに捨てていませんか?

鏡を見るたびにシワを数え、白髪を見つけては溜め息をつく。 「あの頃はよかった」と過去の写真を眺める。 もしあなたがそんな日々を送っているなら、あなたは**「若さ教」**という宗教に洗脳されています。 「若さ=価値」「老い=劣化」という図式は、単なる生物学的な事実ではなく、資本主義が商品を売るために作り出した強迫観念です。 ...

2025年2月3日 · 2 分 · 892 文字 · Kujo 九条
若さと生き方

アンチエイジングより大切なこと:「若さ」を消費せずに燃焼させる生き方

「いつまでも若くありたい」 誰もがそう願います。テレビやSNSでは、アンチエイジングの化粧品やサプリメントの広告が溢れています。 しかし、少し立ち止まって考えてみてください。 しわを減らすことや、白髪を隠すことに必死になるあまり、「今ある若さ」という最強のエネルギーを使うことを忘れていませんか? ...

2025年1月2日 · 3 分 · 1207 文字 · Kujo 九条