話す前に、勝負はついている──「格」を伝えるノンバーバルの正体
人間は、しゃべる前にすでに判断されている。 初対面の印象のうち、言葉の中身が占める割合は1割にも満たないと言われる（メラビアンの法則）。残りを決めるのは、声のトーン、表情、姿勢。つまりノンバーバル（非言語）の領域になる。 ...
コミュニケーション・対人関係
冷酷な人間ほど、なぜか惹きつける──「ダークトライアド」という闇の魅力
冷酷なのに、なぜか人を惹きつける。 そういう人間に、一度は会ったことがあるはずだと思う。私もこれまで、何人か間近で見てきた。例外なく、最初は魅力的に見えた。 ...
「友達は多いほうがいい」という呪い──人間関係を整理する三つの基準
「友達は多いほうがいい」 「みんなと仲良くするべき」 学校で刷り込まれたこの教えを、大人になった今も律儀に守っている人は多い。 スマホの通知を見るたびに溜め息が出る。会った後、なぜか消耗している。それは心が出しているアラートになる。 ...
『ナンパが最強のソリューションである』要約──拒絶に慣れた人間だけが自由になる
「ナンパ？ チャラい男のやることだろう」 そう思って食わず嫌いしているなら、一冊の本を見逃している。 零時レイ氏の『ナンパが最強のソリューションである』は、女性を口説くテクニック本ではない。見知らぬ他者に声をかけるという極限のプレッシャーを使って、「拒絶への恐怖」を解体していく、極めて硬派な自己啓発書になる。 ...
その「嫌がらせ」、ただのうっかりかもしれない──ハンロンの剃刀という思考法
「返信が遅いのは、軽んじられているからだ」 「ぶつかって謝らないとは、なんて失礼な人間だ」 他人の行動に苛立ったり、悪意を感じて傷ついたりする。誰にでもあることだが、その「悪意」のほとんどが思い込みだとしたら。 ...
男は火星から、女は金星から来た──すれ違いを消す「異文化理解」のパートナーシップ論
「ただ話を聞いてほしいだけなのに、すぐ解決策を言ってくる彼」 「一人にしてほしいのに、しつこく話しかけてくる彼女」 身に覚えのある光景だと思う。 これは愛情が足りないから起きる事故ではない。男女がまったく異なるルール──別のOSで動いているから起きる事故になる。 ...
人間関係のトラブルは「プライド」を下ろすだけで9割解決する
「あの人の言い方が気に入らない」 「なんで自分が折れなければならないのか」 職場のいざこざ、夫婦喧嘩、友人とのトラブル。原因を一枚ずつ剥がしていくと、最後に残るのはたいてい一つの感情になる。 ...
「愛してるのに伝わらない」の正体──5つの愛の言語というすれ違いの構造
「こんなに尽くしているのに、なぜ不満そうなのか」 「この人は、本当に自分を愛しているのか」 パートナーとの間でこう感じたことがあるなら、原因は愛の量ではないかもしれない。 ...
私は、私たちがいるから私である──AI時代にこそ響くアフリカの哲学「ウブントゥ」
コンピューターのOS（Linux）の名前として知っている人も多い「Ubuntu（ウブントゥ）」。 もともとは南アフリカのズールー語で、こういう意味を持つ。 ...
AI時代に市場価値が上がるのは「エモい人」である──正解の価値が暴落した後の生存戦略
「これからはAIの時代だ」 耳にタコができるほど聞いた言葉だが、その本質を言い当てている人は少ない。 計算、論理、記憶、パターン分析。これまで「頭が良い」とされてきた能力は、AIが最も得意とする領域になる。つまり、正解を出す能力の価値は、すでに暴落した。 ...